martes, 14 de diciembre de 2010

Eneagrama: Eneatipo 4, La Envidia

Su pasión: la envidia.
Lo que evita: la ordinariez.
Deseo: sentirse especial

Se describe por una autoimagen pobre, concentración en el sufrimiento, necesidad de conmover, prodigalidad, emocionalidad, masoquismo, dependencia, arrogancia competitiva, refinamiento, intereses artísticos, fuerte superego.

Cuando sus sueños fracasan, los tipo Cuatro malsanos se enfurecen consigo mismos, se deprimen, se avergüenzan de sí mismos y se aíslan de los demás debido a las autoinhibiciones así como a la parálisis emocional. Cargan con una profunda fatiga así como con serios desórdenes mentales; emocionalmente están "bloqueados" y son incapaces de trabajar o funcionar; desarrollan un abismal sentido de futilidad e insensatez. Agobiados por un autodesprecio delirante, odio a sí mismos, autorreproches, pensamientos morbosos y atormentados por sus fracasos, todo se convierte en una fuente de autoacusaciones dañinas. Al sentirse inútiles y desesperanzados, se afligen mucho y se autodestruyen. Es posible que abusen del alcohol o de las drogas. En casos extremos, es probable un colapso emocional e incluso el suicidio.

jueves, 25 de noviembre de 2010

25 de Noviembre, Día Internacional contra la Violencia hacia las Mujeres

La violencia contra las mujeres no desaparecerá mientras no acabemos con la discriminación que las mujeres sufrimos en esta sociedad.
Es necesario que la coeducación sea una realidad en todos los tramos de la enseñanza y de la vida social en general, para hacer desaparecer la discriminación y la exclusión que padecemos en
muchos ámbitos, dando paso a una igualdad real.
Tenemos por delante un trabajo de transformación social, intenso y cotidiano, en todas y cada una de las esferas en las que nos movemos, para que el 25 de noviembre deje de ser una fecha de necesaria reivindicación.

jueves, 11 de noviembre de 2010

Instituto de Psicoterapia Integrativa-Relacional en pérdidas, duelo y trauma

A todas aquellas personas interesadas en profundizar en Duelo, Pérdidas y Trauma, les recomiendo consultar la web del Instituto de Psicoterapia Integrativa-RelacionalI.
Desde este Instituto se imparte formación en diferentes ciudades de nuestro país.

Web: http://www.ipir-duelo.com/

miércoles, 27 de octubre de 2010

Escuela para Aprender a Vivir

La Escuela para Aprender a Vivir comienza su andadura en noviembre con unas Jornadas, ¡DEL SOBREVIVIR A UN VIVIR INTELIGENTE! que se celebrarán en Lanzarote, Tenerife y Gran Canaria con Bonifacio Cabrera Santana y la intervención el último día de Angela Volpini.

Además la Escuela comienza en enero de 2011 en todas las islas, teniendo como objetivo APRENDER A ESCUCHAR.

Toda la información la tienen en la web: www.epav.es

domingo, 10 de octubre de 2010

10 de octubre, Día Mundial de la Salud Mental

Día Mundial de la Salud Mental 2010: Bienestar emocional para una salud general

Una vez más, este domingo 10 de octubre millones de personas en todo el mundo conmemorarán el Día Mundial de la Salud Mental. Este evento organizado por la Federación Mundial para la Salud Mental (WFMH) y respaldado por la Organización Mundial de la Salud (OMS) persigue año tras año mejorar la calidad de vida y defender los derechos de los más de 450 millones de personas que viven en el mundo con una enfermedad mental.

Según señala la propia Federación Mundial, de la que FEAFES forma parte, “muchas personas que tiene graves problemas de salud mental obtienen peores resultados de salud que el resto de la población y además, las personas que viven con enfermedades físicas de larga duración también tienen más problemas de salud mental”. Y es que “la mente y el cuerpo están unidos. Hay un vínculo entre la salud mental y física”.

Con el lema de “Bienestar emocional para una salud general”, la asociación canaria AFES (Santa Cruz de Tenerife) ha organizado un amplio programa de actos. Toda la información sobre los lugares y horario en que se celebrarán, la encontrará en www.afescanarias.org

jueves, 26 de agosto de 2010

CURSO DE INTERVENCIÓN TERAPÉUTICA EN PROCESOS DE PÉRDIDA Y DUELO (NIVEL BÁSICO)

El próximo mes de octubre Alba Payás impartirá es la isla de La Palma un curso sobre Intervención Terapéutica en Procesos de Pérdida y Duelo.

DOCENTE: Alba Payás
Licenciada en Ciencias. Formación clínica y supervisión en Psicoterapia Integrativa, y en el apoyo en procesos de pérdida, muerte y duelo.
20 años de experiencia en acompañamiento a personas en duelo.
Actualmente dirige el Servicio de Apoyo al Duelo de Girona.

JUSTIFICACIÓN:
Afrontar una pérdida importante como una separación, envejecer, la propia muerte o la de una persona amada, provoca un conjunto de reacciones llamadas duelo. La mayoría de las personas son capaces por sí mismas de afrontar estas reacciones y pueden llegar, con el tiempo, a completar este proceso.
En las últimas décadas, los cambios culturales y sociales han generado alteraciones en la vida de las familias y en la comunidad, dejando a las personas desprovistas del soporte comunitario frente a estos acontecimientos críticos. Cada vez más personas tienen dificultad en la elaboración de sus sentimientos y a menudo se sienten bloqueadas y con problemas para rehacer su vida, siendo una de las consecuencias de no poder completar el proceso del duelo la posible aparición de trastornos de salud, conducta, cognitivos y afectivos.
Es por esto por lo que desde los recursos sociales y sanitarios se hace cada vez más necesaria la formación de profesionales en la atención específica en el proceso de duelo.

OBJETIVOS:
Ofrecer formación sobre diferentes aspectos en la relación de ayuda y apoyo terapéutico a personas que afrontan pérdidas.
Proveer de técnicas de intervención y apoyo, de habilidades relacionales y de escucha que permitan mejorar sus cualidades en el acompañamiento de personas en duelo.

FECHA: 29, 30 Y 31 de Octubre de 2010
DURACIÓN: 24 horas
HORARIO: Mañanas: 9’30 a 13’30h y Tardes: 15’00 a 19’00h
LUGAR DE CELEBRACIÓN: CENTRO DE EDUCACIÓN PEDAGÓGICO. Ctra. El Galeón, nº 10 (Junto al Hotel El Galeón) – S/C de La Palma

CONTENIDOS:
1. Vínculos afectivos: las pérdidas y el duelo.
2. Respuestas naturales y no naturales del duelo.
3. Necesidades fundamentales de las personas en duelo.
4. La entrevista inicial: evaluación de situación de riesgo y contención inicial.
5. Fundamentos terapéuticos y objetivos del asesoramiento en el duelo: intervenciones dirigidas a la dinámica del proceso.
6. Estrategias y técnicas terapéuticas para facilitar el duelo.
7. Identificación de duelos difíciles: factores de riesgo.

METODOLOGÍA: Teórica-práctica.
El aprendizaje es a través de métodos activos que potencian la participación directa de los y las participantes, siendo la práctica de habilidades ingrediente esencial del curso.

DIRIGIDO A: Profesionales o en procesos de formación de las áreas y ámbitos: de la salud, de la intervención social y/o educativa. Personas, en general, que puedan estar interesadas.

PRECIO: 240€
MATRÍCULA: Contactar en los teléfonos: 676957087 / 670659494 / 627870509
¡PLAZAS LIMITADAS!
Requisito indispensable preinscripción con el abono del 50% antes del 29 de septiembre.

viernes, 23 de julio de 2010

Reflexión de Alba Payás sobre el Duelo

Quiero compartir esta interesante reflexión de la psicoterapeuta Alba Payás sobre el Duelo con todos aquellos que estén interesados en este apasionante tema que es la vida y la muerte, la muerte y la vida:


La psicoterapeuta Alba Payás reflexionaba sobre el duelo
Cargado por AlbaceteTeVe. - Vídeos de noticias del mundo entero.

miércoles, 16 de junio de 2010

Psicoterapia

Se han propuesto múltiples definiciones de “Psicoterapia”. Feixas y Miró (1993) proponen la siguiente:"Psicoterapia es un tratamiento ejercido por un profesional autorizado que utiliza medios psicológicos para ayudar a resolver problemas humanos en el contexto de una relación profesional”.
Actualmente existen una multitud de psicoterapias modernas que difieren en cuanto a sus supuestos subyacentes, focos de tratamiento, objetivos y métodos para alcanzar esos objetivos. Los motivos de los pacientes o clientes para comenzar un tratamiento son diferentes, aunque suelen ser temas comunes: la desesperanza, el aislamiento social, la desmoralización y un sentimiento de fracaso y falta de valor.
El paciente se suele sentir al margen del fluir de la vida y experimenta sentimientos de ansiedad, desánimo e infelicidad. La diversidad de problemas que presenta o su estructura subyacente, también va a influir en el enfoque y la orientación que adopte el terapeuta.

viernes, 11 de junio de 2010

15 de Junio, Día Internacional de la toma de Consciencia del Abuso y Maltrato en la Vejez

El objetivo de este día es crear una conciencia social y política de la existencia del maltrato y abuso producido a las personas ancianas, junto con la idea de que es algo inaceptable, que presenta múltiples formas, y que se puede prevenir.
Entre los objetivos de esta Red, se encuentra fomentar la conciencia pública internacional sobre los problemas ligados a la violencia y los abusos contra las personas mayores, y promover la investigación y la formación sobre esta cuestión.

En Santa Cruz de Tenerife se celebra la Jornada "Día Internacional del Toma de Conciencia del Abuso y Maltrato en la Vejez 2010", teniendo lugar el próximo día 15 de Junio, en el Salón de Actos de CajaSiete.
Dicha Jornada está organizada por la Vocalía de Psicología de Envejecimiento del Colegio Oficial de Psicología.

Más información en: http://www.coptenerife.org/

miércoles, 12 de mayo de 2010

17 de Mayo, Día de Internet

El próximo 17 de mayo es el día de Internet. Se trata de una fecha impulsada por la Asociación de Usuarios de Internet de España en 2005. La iniciativa fue acogida por la ONU y desde entonces también se conoce como Día Mundial de la Sociedad de la Información. Debido a las cualidades demográficas de España esta iniciativa ha tenido especial repercusión en la población de personas mayores, en asociaciones y fundaciones enfocadas en el cuidado de mayores. El acceso al Internet sea convertido en más que un tema de curiosidad y actualmente hace parte de las políticas de inclusión del colectivo de mayores.

La próxima celebración del día mundial de Internet pone de relieve la inclusión social del colectivo de mayores a través del acceso a las nuevas tecnologías de la información. El ciberespacio es una oportunidad de educación y compañía y el estudio de su efecto sobre la población mayor es una asignatura pendiente. ¿Será que pronto veremos accesos WIFI en residencias para mayores?

Más información en: Infoelder. Boletín nº 67

jueves, 8 de abril de 2010

Manifiesto sobre los Servicios Sociales en Canarias

Pueden consultarlo y adherirse en la página web del Colegio Oficial de Diplomadas y Diplomados en Trabajo Social y AA.SS. de Santa Cruz de Tenerife, al MANIFIESTO SOBRE LOS SERVICIOS SOCIALES EN CANARIAS que ha sido presentado conjuntamente con el Colegio de Las Palmas, el pasado 25 de marzo de 2010, en la sede del Colegio de Las Palmas.

Enlace
Colegio Oficial de Diplomadas y Diplomados en Trabajo Social y AA.SS. de Santa Cruz de Tenerife

martes, 16 de marzo de 2010

Día Mundial del Trabajo Social: 16 de marzo 2010


El martes 16 de marzo de 2010 ha sido identificado como el Día Mundial del Trabajo Social.
El Lema para 2010 es: "Haciendo una realidad de los Derechos Humanos: la agenda del Trabajo Social”.

Durante la Asamblea Mundial de la Federación Internacional de Trabajadores Sociales (FITS), celebrada en Brasil en agosto de 2008, se acordó que el Día Mundial del Trabajo Social fuese el tercer martes del mes de marzo hasta el año 2020.
La FITS se está concentrando en la importancia de los Derechos Humanos para el trabajo social en todos niveles. El enfoque está en que los derechos humanos sean una realidad en de la vida cotidiana.

http://www.cgtrabajosocial.es

lunes, 8 de marzo de 2010

8 de Marzo, Día Internacional de las Mujeres (Día de la Mujer Trabajadora)

Dedicado a todas las mujeres, ya que no conozco a ninguna que no trabaje...niñas, jóvenes, adultas, mayores, todas incansablemente trabajadoras, dentro y fuera de sus hogares.

La mujer sigue siendo objeto de discriminación en cuanto a la doble jornada laboral que debe afrontar. Por un lado, el trabajo, donde obtener los mismos ingresos que el hombre supone dejarse la piel en la oficina. Y por otro lado, llegar a casa y desempeñar las responsabilidades domésticas.

Y es que las labores del hogar siguen existiendo, planchar, cocinar, por no hablar de los cuidados que exige un hijo, el médico, reuniones con sus profesores y sencillamente, escucharle y atender su crecimiento. Las campañas para promover la igualdad laboral no pueden olvidarse de estas funciones que, por no ser remuneradas, nadie agradece, lo que todavía añade un menor estimulante para llevarlas a cabo.
Todavía queda mucho camino que andar...

jueves, 4 de marzo de 2010

VIII Congreso Europeo de Musicoterapia

VIII Congreso Europeo de Musicoterapia: Evidencias para la Práctica, la Investigación y la Formación en Musicoterapia.
Cádiz,del 05/05/2010 al 09/05/2010.

En los últimos años, la Musicoterapia ha enfatizado la importancia de contar con unas bases teóricas que fundamenten su práctica profesional en resultados de investigación. El Comité Organizador de este Congreso promueve el envío de propuestas que expliquen el desarrollo teórico, metodológico y/o filosófico en las que se apoya la práctica, la investigación y la formación en Musicoterapia. Las evidencias sobre el valor, eficacia y efectividad de la Musicoterapia Aplicada en contextos educativos, psicoterapéuticos, comunitarios y hospitalarios incluye perspectivas cuantitativas y cualitativas. En este Congreso se brinda la posibilidad de presentar diferentes tipos de propuestas que las desarrollen en sus diferentes niveles.

El tema del VIII European Music Therapy Congress se centra en las “Evidencias en Musicoterapia” e incluye las siguientes temas:

 Teoría e Investigación en Musicoterapia
 Práctica Clínica y Supervisión en Musicoterapia
 Educación, Formación y Acreditación en Musicoterapia

Mayor información en:

http://www.musictherapy2010.com/

miércoles, 17 de febrero de 2010

La Atención Plena

Según Kabat-Zinn, (profesor de medicina de la Universidad de Massachussets 2003), La atención plena es la conciencia que surge de prestar atención, de forma intencional, a la experiencia tal y como es en el momento presente, sin juzgarla y sin reaccionar a ella.
Se trata de una forma de conciencia no conceptual y abierta al presente, en la que cada pensamiento, cada sensación o cada sentimiento que aparece en la conciencia es tenido en cuenta y aceptado tal y como es, pero sin reaccionar a él.

En el estado de conciencia plena, las sensaciones, pensamientos o sentimientos que suceden en la conciencia son tomados justamente como sucesos mentales que suceden en uno/a y uno/a los observa, sin identificarse con ellos y sin reaccionar de forma automática y habitual.

Uno/a mismo/a es el que observa. Esta toma de contacto consciente con el invariante cognitivo primordial, el yo observador, es el objetivo del cultivo de la atención plena. De este modo, se introduce un hueco, un espacio vacío entre la percepción y la respuesta que, con la práctica de la meditación, va a permitir incrementar la flexibilidad cognitiva, así como la capacidad de responder de modo más reflexivo a las situaciones, en lugar de funcionar en piloto automático.

La atención plena puede entrenarse y desarrollarse por medio de prácticas formales o técnicas de meditación.

sábado, 13 de febrero de 2010

Querer

lunes, 18 de enero de 2010

Curso de ESCUCHA NEUTRA

Aprender a escuchar es muy importante, tanto en nuestro ámbito personal como profesional. Impartimos un curso de Escucha Neutra en Tenerife y en Las Palmas:

El principal factor de la falta de comprensión, consiste en escuchar inadecuadamente. Escuchar para comprender real y profundamente a la otra persona, conlleva potenciar la escucha neutra y empática para generar relaciones basadas en la confianza.

* Objetivos del curso:

- Aportar una herramienta en el ámbito de trabajo a profesionales de diferentes proyectos y unidades.
- Introducir "la escucha neutra" como herramienta de trabajo libre de juicios y prejuicios.
- Desarrollar a través de la escucha una atención y percepción , que va más allá del discurso; reconocer que hay detrás de las palabras y en su forma de expresarlas.

Imparten:

María José Belda Díaz y Aida Esther Pérez Lorenzo
Psicólogas y Terapeutas en Biogestalt y Dinámica Grupal.

* FECHAS Y HORARIOS del curso:

La laguna, Tenerife: Miércoles, 3 de febrero de 16,00 a 19,00 horas y jueves, 4 de febrero de 10 a 14 horas y de 16 a 19 horas.

Las Palmas de Gran Canaria: Jueves, 11 de febrero de 16,00 a 19,00 y viernes, 12 de febrero de de 10 a 14 horas y de 16 a 19 horas.

* Formalización de la matrícula:

La Laguna, Tenerife: Edif. Fundación Mapfre Guanarteme. Plaza San Cristóbal, 20, 2º. Tfno: 922252176 y Fax: 922258766
Del 25 de enero al 1 de febrero de 09,00 a 14,00 horas.

Las Palmas de Gran Canaria: Edif. Cultural Ponce de León. Calle Castillo, nº 6.
Tfno: 928310333 y Fax: 928319458
Del 1 al 10 de febrero de 09,00 a 14,00 horas.

PUEDES CONSULTAR EL PROGRAMA DEL CURSO aquí

La Escuela para aprender a vivir comienza ya!

Recordatorio: La Escuela para Aprender a Vivir (EPAV) comenzará su curso YA, más concretamente en Tenerife, los días 18 y 19 de enero, es decir, hoy y mañana, en horario de de 20.30 a 22.00 horas en la Universidad Laboral de La Laguna.

Vídeo de presentación del tema de enero:



Más información en la página de la EPAV: http://www.epav.es/

viernes, 15 de enero de 2010

Apuntes sobre Biogestalt: La terapia

Hay un elemento que va más allá de la terapia, que se constituye a su vez de tres componentes:
1- Esfuerzo voluntario: cuando alguien viene a terapia, el terapeuta no lo hace todo.
El esfuerzo voluntario se relaciona con algo que nos cuesta y la disposición a hacerlo.
2- Sensación de ser: compromiso ante las resistencias que van apareciendo. ¿Para qué estoy aquí?
3- Transparencia: en lo individual, hablar de cómo se es, de la parte más censurada; por eso, es conveniente pasar por un proceso grupal, por el mayor grado de dificultades para romper el vínculo y así manejarse mejor cuando se sale a fuera.

Una premisa de la Biogestalt es que toda terapia tiene como función desarrollar la capacidad de atención.
¿Para qué la atención? Para pasar del estado subjetivo (dormido) a un estado de objetividad con relación a la identificación.
Los principios de la Gestalt aplicados a la terapia tienen por objeto 'despertar' al ser humano, darle instrumentos para que pueda darse cuenta de aspectos inadvertidos en su forma de ser.
El desarrollo personal implica aprendizaje y éste se da ampliando la conciencia que tenemos de nosotros mismos y de nuestro entorno, lo que permite un cambio de actitud con uno/a mismo/a, en las relaciones y con el mundo.